Hm, tristemente me ha invadido la gripa, por lo que estaré fuera de circulación un par de días. Esto me está dando suficiente tiempo para pensar muchas cosas, para planear nuevas rutinas, para sacar nuevos proyectos.
He estado planeando e intentando poner en práctica la estructura "ideal" de entrenamiento, ahora que no estoy entrenando la he pensado mejor, cuando regrese la pondré en práctica, y ya les contaré.
Lo que es seguro es que ya no quiero ni voy a entrenar un sólo movimiento a repetirlo una y otra y otra vez, a menos que quiera pulir determinada técnica. Lo que ahora quiero, ya teniendo más dominada la técnica, es no parar. Entrenar pequeñas rutas que incluyan todo tipo de desplazamientos, y no parar.
Finalmente eso es Parkour: Movimiento, desplazamiento, fluidez... Siempre hacia adelante, sin importar a donde, sin parar.
No hay comentarios:
Publicar un comentario